Sunday, 23 October 2016 23:13

10 Benefits of Mindfulness Immersion Staying at Pacheco Community Center

Written by Lucas Wozniak
Rate this item
(2 votes)
El voluntario Lucas Wozniak dejando un mensaje en el muro de Voluntario Global. El voluntario Lucas Wozniak dejando un mensaje en el muro de Voluntario Global.

"This serene walkway on the Pacheco Community Center property leads one to the wonderfully collaborative sites where volunteers and community members interact, grow, and enjoy being alive in each other’s presence".

Voluntario Global’s newest project—the Pacheco Community Center—is situated on a tranquil suburban property fit with a sprawling green lawn, a variety of blue sky-grazing trees, and sweet melodies of birdsong (to name just a few of its charms). These are ample conditions for fostering a deeper receptivity toward life than that which encourages moments to speed by unnoticed. Observing the vibrant happenings around the property’s sustainable gardens with an aura of stillness and an attitude of curiosity can lead to unfiltered joy; deep relaxation; and lasting bounties of boosted awareness, life fulfillment, and profound wisdom.

While there are many posts detailing the scientifically proven benefits of meditation, this one hopes to hone in on the felt power of the practice in an anecdotal way, so as to give you a taste of the freshness of this moment which can be explored to unfathomable depths–especially within the densely participatory realm of a natural setting.

Find a comfortable posture, breathe in, and open your senses and imagination to the vivid textures of ten, distinct meditative effects:

1. You perceive with increased awareness and cultivate an openness to the unknown which deepens interactions and relationships with others. Labels, judgments, and expectations are discarded, and the mind is free to explore more colorful ways of knowing others’ intricate qualities. 

2. You pick up on subtle miracles. Familiar scenes may be interpreted in new ways; special experiences are revealed to be lingering just below the mind’s incessant stream of thoughts.

A walk behind the greenhouse can easily zip by as a means of getting from here to there, yet slowing down and reminding oneself that this is it can uncover silent beauties such as this singular, vibrant bloom within the eaves of a bush.

3. Past and future concerns lose their burdensome weight, as the richness of now gains more of the mind’s attentive capabilities. Instead of reliving negative past events or being tied down by anticipatory anxieties, one can actively explore the infinite potential of the wellspring of the present moment.

 

4. Reactions are sublimated by mindful responses. Consistent meditation practice can reveal the patterns of one’s mind and offer one the chance to change tendencies of hostile reactions to others or external circumstances. Tensions dissolve as love and acceptance become the first responders to one’s perceptions.

5. Foods and beverages taste richer, more textured. The process of taking one bite or one sip can be slowed down into its diverse aspects, from the mind’s anticipation of the flavor to the impressive strength of the jaw to the transformative onset of the aftertaste.

 

6. Creative abilities are amplified as previously unexplored territories of the psyche present their colors. Art becomesplay, a celebration of life.

One may find oneself having a vision for an addition to the mural walls or writing a spontaneous poem about rain drops in the reflective pool, letting the thought-stream shift out of its automatic patterns and slip into the pool of raw inspiration.

7. Energy levels soar, as less attention is focused on distracting or negative thought patterns. Positive or unattached thinking heals the body and allows acceptance and playfulness to emanate in high spirits. 

8. Connections to nature are amplified. Heavy focus on human technologies (whether they be physical or mental phenomena) is shifted as awareness is expanded to include a wider range of non-human entities and processes.

9. Self-knowledge grows as common, unconscious thought patterns are brought into awareness, giving one the opportunity to interrogate their authenticity and replace them with less distorted messages, springing from self-compassion and present-found truth.

10. Realization of one’s most significant values and goals allows for greater self-actualizing power. Slowing down and turning one’s attention mindfully inside can solidify one’s understandings of what is truly important, arising from deeply intuitive resonances within one’s very being.

Which path are you headed down? This serene walkway on the Pacheco Community Center property leads one to the wonderfully collaborative sites where volunteers and community members interact, grow, and enjoy being alive in each other’s presence.

Lucas Wozniak

Volunteer at the Pacheco Community Center

 

Read 13708 times Last modified on Monday, 24 October 2016 18:41

193 comments

  • Comment Link Lusyziz Thursday, 04 March 2021 13:27 posted by Lusyziz

    Ошибка: Dropped index recordedAt

  • Comment Link ScottBus Thursday, 04 March 2021 12:34 posted by ScottBus

    скачать экономическую игру флэш серьезные экономические игры как перекинуть кейс в кс го как скачать бесплатно платные курсы по заработку в интернете бесплатно на 888 покер нет игры на деньги заработок в интернете для начинающего бездепозитный бонус в казино заработок в интернете хорошие деньги без вложений описание экономические игры скачать симулятор открывания кейсов из кс го бонус код на тести дроп кс го сорви куш рулетка бонус код на 2015 март в какой игре лучше заработать реальные деньги игра hill climb racing мод много денег

    как промыть сепаратор на чери амулет http://tp.csjxdww.com/home.php?mod=space&uid=1627347 бонус коды январь 2017 http://www.tpkkoja.co.id/bantuan-sembako-ke-ybia/?unapproved=12497&moderation-hash=3cd46421214d4f8d586eb4777a1e7513#comment-12497 фонд некоммерческая организация особенности http://hatel.com.tr/?page_id=18&unapproved=51339&moderation-hash=8b43fb96e0bcb45328d76d66d1206c47#comment-51339 игры гонки поиграть онлайн http://mimi-tenpaku.sakura.ne.jp/blog/2018/07/24/%e3%81%b5%e3%82%8f%e3%82%82%e3%81%93%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%90%e3%83%bc/#comment-34620 бесплатный хостинг фото http://www.tpkkoja.co.id/bantuan-sembako-ke-ybia/?unapproved=12499&moderation-hash=07e2d51af70aed5affc4c87818aaf9c5#comment-12499

    бездепозитный бонус при регистрации на форекс курс шкипера игровой автомат скрипт для сайта уход в игру легкие деньги 2 как перекинуть деньги в игре майнкрафт бесплатные открытие кейсов в cs go кс го рулетка от 1 рубля бот бонус от казино без дипозита fast game кс го рулетка от 1 рубля дополнительный заработок для женщин без вложений

    вантандер бонус код http://puffini.ru/blog/skazki-na-strelke стоимость ликвидация фирм http://islamdumso.ru/blog/pozdravlenie-imama-muhtasiba-artura-muhutdinova--predsedatelya-duhovnogo-upravleniya-musulman-sverdlovskoj-oblasti-uralskij-muhtasibat-s-75-letiem-pobedy-v-velikoj-otechestvennoj-vojne букмекерская контора со ставкой от 1 рубля https://forum.erkuryapi.com.tr/viewtopic.php?f=9&t=172287&p=240976#p240976 лучшие игры с выводом денег с баллами http://blog.ntrlab.com/international-programmers-day/?unapproved=266804&moderation-hash=74cbdbfaf88a61704a401c31dff5511d#comment-266804 онлайн ставки сайт https://troika-online.ru/send-icn/?unapproved=11880&moderation-hash=df0bbce5f09e7a5b61c09092972e7c9f#comment-11880

  • Comment Link ScottBus Wednesday, 03 March 2021 23:23 posted by ScottBus

    бегалки и собирать деньги игры крутим кейсы в кс го ютуб как создать сайт рулетку по кс го как называется сайт ставок игры в карты яндекс деньги гама кейсы кс го коды на очки бонусов симс 4 как поднять скин калаш в кс го 500 покер старс скачать игру на деньги бонус код вот на новый акаунт реальный заработок на форекс без вложений мясник в кс го рулетка казино с бонусами на вывод денег без вложений как заблокировать игровые сайты на компьютере зарабатывать деньги в интернете на играх

    амулет валькирии фото http://minimoo.eu/index.php/en/forum/welcome-mat/405899-deluxe заработок в интернете с вложением сайты http://ath.3nx.ru/profile.php?mode=viewprofile&u=5741 устав некоммерческой организации дополнительного образования 2014 https://rybolov-sportsmen.ru/communication/forum/user/180580/ играть в онлайн машины гонки хот вилс http://baby-best.ru/forum/topic_43234 топ радио хостингов http://agrotnk.kz/press-tsentr/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=50101

    что нужно чтобы выиграть джекпот открыть кейс бесплатно на деньги играть в покер за регистрацию бонус скачать симулятор кейсов в кс го 2 рейтинг партнерских программ по заработку в интернете игра настольная экономическая менеджер правила бонус код на золото world of tanks blitz на фильмы халява сайт экшн онлайн игры на деньги игры винкс за деньги

    кс го гамма кейс цена http://off-road.vrn.ru/modules.php?name=Your_Account&op=userinfo&username=etideg государственная регистрация коммерческих организаций и ип http://yamuhajirin.org/index.php?option=com_kunena&view=topic&catid=2&id=121456&Itemid=2552 ставки транспортного налога в ставропольском крае в 2011г http://37.18.79.23/communication/forum/messages/forum4/message1526/1495-vkhod-v-onlayn-kazino-super-slots?result=new#message1526 кс го и дота 2 кейсы http://forum.wyrobynaturalne.eu/member.php?action=profile&uid=289853 быстро заработать в интернете 1000 долларов http://wtsoc.h1n.ru/users/ibujyp

  • Comment Link ScottBus Wednesday, 03 March 2021 23:19 posted by ScottBus

    экономическая игра стратегия бизнес химия деньги игра игры экономические про пиратов открываем кейсы на сайте в кс го заработок в интернете мгновенно без вложений скачать игры для андроид shadow fight 2 мод много денег сайт где зарабатывать деньги в игры бездепозитный бонус 10 в казино какие сайты ставок отзывы военно экономический игры кс го рулетка фасте прохождение игры нужны деньги 2 19 уровень открытие кейсов выпало 3 ножа самый лучший интернет заработок отзывы детские игровые комплексы самсон официальный сайт

    ревелейшен амулеты http://vipmassageperm.pro/club/user/4678/ заработок кликами в интернете отзывы https://njt.ru/forum/messages/forum8/topic23682/message95140/?result=new#message95140 бесплатная юридическая консультация ульяновск карла маркса http://www.automechanika.com.pl/profile.php?lookup=11581 флеш игры онлайн стратегия защиты http://med-online.com.ua/forum/thread20149-1.html#20857 бесплатный хостинг wow сервера http://www.privetvsem.ru/index.php?name=Account&op=info&uname=ixipesuh

    самый лучший сайт по игре на деньги скачать игру покорение рима мод денег игровые автоматы с бонусом за регистрацию на рубли как зарабатывать деньги в игре на яндекс ставки кс го скины на матчи кс игры с реальным выводом денег без вложений на киви разные игры на реальные деньги бонус коды 2015 дракенсанг заработок автоматически без вложений монополия экономическая игра i

    заработок денег в казино без вложений http://altoris.com.ua/forum/user/29898/ о платежах некоммерческих организаций http://location-bormes-les-mimosas.fr/index.php?option=com_easybookreloaded ставки на спорт к1 http://uroginekologia.ru/index.php?subaction=userinfo&user=efevovos как заработать деньги в игре гта 5 на xbox http://narkologia74.d74.ru/about/forum/user/6406/ как заработать в интернете даже школьнику http://tojeenga.com/index.php?a=profile&u=ogiloci

  • Comment Link Danielrof Wednesday, 03 March 2021 23:08 posted by Danielrof

    Сколько такое маркетплейс простыми словами? Это онлайн-витрина, где выставлены товары через разных продавцов. Маркетплейс только посол, кто осуществляет сцепление промеж покупателем и поставщиком [url=https://begeton.com/blog/1399-shchenki-kane-korso-italyanskij-mastif-cena-kharakter-ukhod-soderzhanie-pitanie/]итальянский кане корсо[/url]. Он может предоставлять всего местность для размещения товаров для сайте иначе же брать на себя дружба с покупателями и даже доставку. Маркетплейс (точный переводится подобно «торговое поляна») – это площадка чтобы торговцев, рукодельников, арендодателей и производителей, помогающая поймать подходящую платежеспособную аудиторию. А чтобы покупателей власть маркетплейса выступает в роли агрегатора, собирающего всех продавцов (бренды, компании и индивидуальных предпринимателей) в единую базу. Получается что-то в духе цифровой ярмарки с унифицированным методом оплаты, удобной доставкой и повышенной безопасностью.

  • Comment Link Vladimirhhw Wednesday, 03 March 2021 09:24 posted by Vladimirhhw

    удалите,пожалуйста! [url=https://spam-rassylka.ru/].[/url]

  • Comment Link JosephTok Tuesday, 02 March 2021 01:48 posted by JosephTok

    Currently, a growing number of websites – popular media platforms, online stores, different services came to from a registration seal (other times even authorization) by way of sending an SMS on apartment phone numbers. This organization can be exceptionally usefully if you would like to protect relevant data on your account, but it has disadvantages. Cipher ensures you that spammers won’t pick up point-out news, and they will tire the possessor of the smartphone filling up the ads and “popular deals” permanently.
    Fortunately, sooner than decency of our worship army providing free SMS numbers, anyone who feels like it is accomplished to register on the targeted website without the requisite of pointing out cold your physical numeral, as a result you would ensure yourselves against pushy advertising.
    Advantages do not https://treiss.ru/catalog/naschelniki/ aimless here. Online SMS-receiving also agree to:

    Fulfil a plural of registries on websites. It is continually that creates an account needs not only to note your telephone mob but limits users on the creed of “the same account – one number”. But you can create a large slew of profiles, in compensation sample, on Facebook, Google or eBay, as multifarious as you want. It may be useful specifically to publishers and SMM proficients using accounts on communal networks for promoting their projects and making lolly on this.

  • Comment Link JoshuaMab Tuesday, 02 March 2021 01:42 posted by JoshuaMab

    Использование ради строительства зданий и сооружений различного назначения современных сэндвич-панелей существенно ускоряет дело их возведения. Новые строительные материалы и доборные элементы отвечают всем современным требованиям по теплосбережению, позволяют создавать большое разнообразие типовых проектов с минимальными изменениями инженерных расчетов.
    Для завершения строительства сэндвич-панели комплектуются набором доборных элементов и специальных комплектующих, используемых для ускоренного монтажа различных архитектурных узлов конструкций. Это специальные гнутые металлические изделия, предназначенные для отделки различных мест примыкания панелей. Доборные элементы выполняют не исключительно декоративную, только и чисто технологическую функцию, обеспечивают герметичность соединений, позволяют нивелировать незначительные линейные колебания конструкции.
    Фасонные элементы защищают открытые участки утеплителей панелей через попадания влаги, предохраняют порчу от УФ-лучей и грызунов. Элементы изготавливаются из рулонной стали толщиной от 0,5 мм и более. Ради защиты поверхностей через коррозионных процессов используется цинковое покрытие, верхний лицевой слой дополнительно покрывается устойчивыми декоративными полимерными покрытиями.
    Технические параметры доборных элементов Нащельники https://treiss.ru/catalog/naschelniki/
    Единого стандарта доборных элементов не существует, производители разрабатывают собственные технические характеристики для продукцию. ТУ в обязательном порядке согласуются в государственных контролирующих организациях. В зависимости от конкретного назначения элемента изменяются их технические параметры. Толщина металла. Для изготовления элементов применяется листовая сталь толщиной 0,45–0,7 мм. Самые прочные элементы ендов, мест примыкания, угловых соприкосновений. В этих местах вероятно приход максимальных нагрузок. Длина. Большинство элементов имеет длину в пределах одного метра, однако потреблять и примеры трехметровых конструкций. Чем больше длина, те меньше стыков, тем герметичнее и надежнее конструкция. Цветовые решения. Используется три стандартных цветовых решения, но потребители имеют мочь обещать личный шерсть доборного элемента.
    Размеры и геометрическая вид доборных элементов зависит от толщины панелей и места монтажа конструкции. Доборные элементы устанавливаются на внешних и внутренних стыках панелей, в местах сопряжения скатов, для карнизах и фронтонах, дверных и оконных проемах.
    У нас можно приобрести стандартные доборные элементы alias обещать изготовления сообразно собственным эскизам. Безвыездно особенности заказа оговариваются в договоре и будут в обязательном порядке выполнены. К услугам потребителей предлагаются следующие доборные элементы.

  • Comment Link MatthewDoums Tuesday, 02 March 2021 01:39 posted by MatthewDoums

    porno italia [url=https://obolok.com.ua/]porno net[/url] porno uzbek

  • Comment Link JeremySox Tuesday, 02 March 2021 00:37 posted by JeremySox

    kisankanna porno [url=https://gold-cup.top/ua/]blacked porno[/url] scat porno

Leave a comment

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.

I want to volunteer abroad in Argentina

Partner Organizations

Omprakash
Plantarse
travel2change
Red de Turismo Responsable
Planeterra
World Travel Market
The international ecotourism society
The Travel Foundation
© Copyright 2016 luppino.com.ar
Matt Skura Authentic Jersey